雨の中の巫女

　自分では若いつもりでも肉体は確実に老化しているというのを、こうもまざまざと見せ付けられるとかなりショックですね。いや然し、これを毎日続けていけばまだまだ間に合うんだ、頑張ろう（と言って自分を鼓舞しております）。

　↑読みながら私のことバカにしてる人絶対いると思いますけど、実際問題最初から用意されているメニューでさえそれなりの点数出そうと頑張ったらキツいんだぞ！ｗ

　画像のように、トレーナー（男性・女性選べます）が手本を見せてくれるので、それを覚えたら右上の「実践する」を押してトレーニング開始。トレーニング中の写真？ 誰か撮って下さいｗ

　トレーニングが終わったらバランス状態等を測定して点数が出ます。それを元にトレーナーが簡単に評価してくれます。一人でやる時、こういうフォローを貰えると助かりますネ。

　効くのは体感しました、あとはこれを継続する意思と根性と頑張りと（中略）、それから努力さえあれば目標達成（※BMI値下げるため、これこれの期間でこれだけ体重落とすという目標設定ができます。その成果が日々のグラフで一覧できるという按配）も夢じゃないぜ〜。

　チャンネル登録すると、こんな感じで起動画面にグラフが…手を抜けないなこりゃｗ